Helppo tehdä kodin rauhassa
Kokoa lähellesi vadillinen haaleaa vettä, pyyhe ja kaikki muut tarpeelliset varusteet. Tarkista, että hohkakivet, leikkurit, sakset ja viilat ovat kunnossa. Valitse mieleisesi kynsilakka ja varaa ulottuville myös pumpulia. Kerää kaikki tarvikkeet lähettyville, ettei niitä tarvitse lähteä hakemaan kaukaa kesken jalkahoidon.
Säilytä jalkahoitovälineitä
samassa vadissa, jolloin ne on helppo löytää.
Asetonittoman kynsilakanpoistoaineen käyttö on suositeltavaa, sillä asetoni saattaa kuivattaa varpaankynsiä, jolloin ne voivat murtua tai halkeilla reunoilta.
3. Kylpy
Kylvetä jalkoja noin 15 minuuttia haaleassa vedessä, johon on lisätty erityistä jalkakylpyainetta tai öljyjä. Kylpy rentouttaa ja helpottaa lisäksi kuivan ja kuolleen ihon poistamista.
4. Kuivaus
Älä unohda kuivata varpaanvälejä. Niihin kerääntyy helposti likaa ja bakteereita. Kuivaa ne huolellisesti ja hiero pyyheliinan kulmalla.
Kaiken vaivannäön jälkeen on hellittelyn vuoro: erikoiskosteusvoide tekee jaloista pehmeät ja sileät. Koska jalkojen iho on huomattavasti paksumpaa kuin muualla vartalossa, tarvitaan tehokkaasti kosteuttavia tuotteita. Tehokas Hansaplast Repair & Care -voide sopii tarkoitukseen ihanteellisesti. Hiero samalla jalkoja, kun levität kosteusvoidetta. Hieronta rentouttaa ja lisää jalkojen verenkiertoa, mutta auttaa myös voidetta imeytymään.
Ammattilaisen tekemä pedikyyri on hemmotteluhetkien parhaimmistoa, mutta hyvin hoidetut, pehmeät jalat voi saada myös kotikonstein. Kerromme, miten.
6. Muotoilu
Varpaankynsien leikkausta ei pitäisi laiminlyödä. Pitkät kynnet rikkovat sukkia ja voivat jopa muuttaa kävelytapaa. Varo leikkaamasta kynsiä liikaa, etteivät ne ala kasvaa sisäänpäin. Leikkaa tai viilaa kynsien kulmista vain vähän: kynnen muodon on hyvä muistuttaa kynsinauhan luonnollista kaarta. Tasoita sitten kulmat kynsiviilalla. Jos kynnet ovat epätasaiset, niitä voi tasoittaa hieman kynsiviilalla. Jos haluat kynsinauhat pois tieltä, älä leikkaa niitä, sillä ne voivat vaurioitua. Työnnä niitä varovasti taaksepäin – jalkakylvyn jälkeen se onnistuu helposti.
5. Kuorinta
Pehmeät jalat ovat yhtä tärkeitä kuin virheetön lakkaus, sillä kovettumien poisto säännöllisesti ehkäisee ihon paksuuntumista ja myöhemmin jopa halkeamia. Niiden poisto vaatii hieman vaivaa. Terälliset välineet voi unohtaa, sillä ne voivat aiheuttaa haavoja ja vaurioita ihonalaisiin kudoksiin. Käytä sen sijaan metallista jalkaraspia tai hohkakiveä. Käsittele kovettuneet ja halkeilleet kohdat huolellisesti. Kiinnitä erityistä huomiota kantapäihin ja päkiöihin. Jos poistat kuolleen ihon jaloista säännöllisesti, säästät myöhemmin paljon vaivaa.
Vinkki: jos käsittelet kovettumat jalkakylvyn jälkeen,
ne ovat pehmeämmät ja helpommat käsitellä.
